환절기1 환절기 가래 없애는 방법 목과 기관지 건강을 위한 실용적인 가이드 환절기에 흔히 발생하는 가래로 인해 불편함을 겪고 계시지는 않으신가요? 가래로 인한 이물감으로 목이 불편하고, 잔기침으로 회의나 대화하는데 어려움을 겪고 계시는 분들이 많습니다. 이 글에서는 가래가 생기는 이유와 가래 없애는 방법을 이해하기 쉽게 정리해 보겠습니다. 1. 가래 생기는 이유환경 요인: 일교차가 크거나 미세먼지 농도가 높을 때 목에 가래가 생길 가능성이 커집니다.감기나 흡연: 감기나 흡연은 목의 컨디션을 악화시키고 가래가 끼기 쉽게 만들 수 있습니다.스트레스: 스트레스로 인해 목에 이물감이 느껴질 수 있으며, 이는 가래 증상을 악화시킬 수 있습니다. 2. 가래로 인한 고통가래로 인한 불편함은 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 이물감으로 목이 불편하고, 잔기침의 원인.. 2023. 10. 6. 이전 1 다음
