본문 바로가기

분류 전체보기356

환절기 가래 없애는 방법 목과 기관지 건강을 위한 실용적인 가이드 환절기에 흔히 발생하는 가래로 인해 불편함을 겪고 계시지는 않으신가요? 가래로 인한 이물감으로 목이 불편하고,  잔기침으로 회의나 대화하는데 어려움을 겪고 계시는 분들이 많습니다. 이 글에서는 가래가 생기는 이유와 가래 없애는 방법을 이해하기 쉽게 정리해 보겠습니다.        1. 가래 생기는 이유환경 요인: 일교차가 크거나 미세먼지 농도가 높을 때 목에 가래가 생길 가능성이 커집니다.감기나 흡연: 감기나 흡연은 목의 컨디션을 악화시키고 가래가 끼기 쉽게 만들 수 있습니다.스트레스: 스트레스로 인해 목에 이물감이 느껴질 수 있으며, 이는 가래 증상을 악화시킬 수 있습니다.     2. 가래로 인한 고통가래로 인한 불편함은 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 이물감으로 목이 불편하고,  잔기침의 원인.. 2023. 10. 6.
인천 태안 안면도 제주도 물때표 보는 법 (feat 서해 동해 남해 포함) 낚시를 하거나, 갯벌에서 조개체험 등을 할 때 우리가 꼭 알아야 하는 것이 있습니다. 바로 물때입니다.    뉴스에서 물 때를 잘못 맞춰서 갯바위나, 갯벌에 고립되는 사고를 종종 접하게 되는데요. 그래서 오늘을 물때표를 확인하는 방법을 알려 드리고자 합니다. 물때표를 이해하기 쉽게 설명하면 다음과 같습니다      물때란?물때는 바다에서 밀물과 썰물이 들어오고 나가는 때를 가리킵니다. 이것은 아침과 저녁으로 두 번 발생하며, 간조와 만조라고도 합니다. 이 둘은 대략 6시간 간격으로 발생하며 하루에 두 번씩 나타납니다. 물때표 검색 바로가기     물때표를 어떻게 보는가?네이버나 포털사이트를 통해 물때표 정보를 확인할 수 있습니다.검색창에 '바다타임' 또는 '물때표' / '조석정보'를 검색하면 해당 정보를.. 2023. 10. 5.
美 하원의장 해임안 가결…234년 의회 역사상 최초, 케빈 매카시 의원 경력 살펴보기 美 하원의장 해임안 가결…234년 의회 역사상 최초, 케빈 매카시 의원 경력 살펴보기 美 하원의장 해임안 가결…234년 의회 역사상 최초 미국 하원 의장으로서의 케빈 매카시 의원의 정치 경력과 역할 미국의 정치사상에서 이례적인 사건이 벌어졌습니다. 3일(현지 시각)에 공화당 의원인 케빈 매카시가 미국 역사상 처음으로 해임된 하원 의장으로 기록에 남게 되었습니다. 케빈 매카시 의원 의 정치 경력과 역할을 살펴보겠습니다. 케빈 매카시 의원은 캘리포니아 주의회 의원으로 정치 활동을 시작했습니다. 그 후, 하원 의원으로 출마하여 현재까지 9번의 연임을 차지하였으며, 2014년에 원내대표로 선출되는 등 주목받았습니다. 그리고 2018년 중간선거에서의 승리에도 기여하였습니다. 그의 정치 경력 중 일부에서는 논란이 .. 2023. 10. 4.
췌장암 초기증상 진단방법 치료방법 알아보기 췌장암에 대해서 알고 계신가요? 애플 CEO 스티브 잡스, 유명한 성악가 루치아노 파바로티, 영화배우 패트릭 스웨이지, 우리나라의 연기자 김영애, 전 축구 국가 대표 유상철 감독도 이 췌장암으로 유명을 달리하셨습니다. 우리나라에서도 췌장암은 늘어나고 있어요. 그런데 이 병은 보통 말기에 발견돼서 치료하기 어려워요.  그래서 췌장암은 진단 후 1년 이내에 사망하는 사람이 가장 많은 질병이기도 합니다.  이 글에서는 췌장암의 초기증상을 알아보고, 어떻게 진단하고, 어떻게 치료하는지 알아보려고 합니다.     췌장암이 뭐죠?먼저, 췌장은 몸 안에서 명치와 배꼽 중간, 위와 척추 사이에 있는 15cm 크기의 노란색 장기예요. 깊숙한 곳에 있기 때문에 X-ray나 일반 초음파로는 확인이 어렵답니다. 췌장은 외분비.. 2023. 9. 30.